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推免资格由本科院校按名额分配至专业，核心指标是学业成绩排名。了解本校规则是大一大二的必修课。
教育部按高校层次与学科下达推免名额，学校再分解到学院与专业。不同专业的推免比例差异大：优势学科可达30%以上，普通专业可能只有10%上下。到手名额=本校规则×本专业竞争格局。
大一保绩点（高学分课程尽力拿高分）；大二进实验室或参加高水平竞赛攒加分；大三上确定目标院校方向，暑期参加目标院校夏令营。绩点永远是基本盘，加分项是锦上添花。
表：保研全年关键节点
| 阶段 | 时间（常规） | 关键动作 |
|---|---|---|
| 夏令营 | 6-7 月 | 投递材料、参营考核，优秀营员≈预录取 |
| 预推免 | 9 月上中旬 | 第二批考核，名额多、门槛稍低 |
| 九月推免 | 9 月 28 日起 | 推免系统正式填报，确认志愿与复试 |
| 材料准备 | 5-6 月 | 成绩排名、英语证明、科研材料 |
| 联系导师 | 贯穿全程 | 邮件套磁附简历与成绩单 |
数据来源：教育部推免系统与各校公开安排
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