考研备考日记：12月全科模拟，用“时间管理”适应考试节奏 订阅+ 进入阅读模式

2025年12月5日 周五 多云

12月距离考研只有20天左右，全科模拟成为复习重点。之前单独做某一科的真题时，时间还能把控，但第一次进行全科模拟（按考试时间：上午8:30-11:30政治，下午14:00-17:00英语，第二天上午8:30-11:30数学/专业课），就出现了严重的时间分配问题：政治分析题答不完，英语阅读花太多时间导致翻译和写作仓促完成，数学前面的选择填空耗时过长，后面的大题没时间做，完全没适应考试节奏。

为了解决这个问题，我开始从“还原考场时间+优化时间分配”两方面调整：

第一步是“严格还原考场时间进行模拟”：每周六、日按考研真实时间进行全科模拟，模拟时做到“三不”——不中途休息、不查阅资料、不延长时间，完全还原考场环境。比如周六上午8:30-11:30做政治模拟卷，提前10分钟到场，准备好答题卡、中性笔、2B铅笔，8:30准时开始，11:30准时停笔，即使没答完也不继续写，这样能真实反映在考场上的时间把控能力。模拟结束后，第一时间记录各科各题型的实际用时，对比“理想时间分配”，找出时间浪费的环节。

第二步是“分析时间分配问题并制定调整方案”：通过两次全科模拟，总结出3科各自的时间分配问题及调整方案：

政治：理想时间分配是“选择题40-50分钟，分析题100-110分钟”，但第一次模拟时选择题花了60分钟，导致分析题只剩90分钟，最后1道分析题没答完。问题原因是“选择题中的多选题纠结时间过长，尤其是马原多选题，反复犹豫不敢选”。调整方案：一是“限时做选择题”，用计时器设定50分钟，到点不管有没有做完都停笔，避免因小失大；二是“多选题取舍技巧”，遇到不确定的选项，先按第一印象选择，标记出来，做完所有选择题后再回头检查，不纠结单个题目；三是“分析题分点快写”，每道分析题先列3-4个答题要点，再快速展开，避免写太多无关内容浪费时间。

英语：理想时间分配是“阅读40-45分钟，新题型15-20分钟，翻译20-25分钟，写作40-45分钟，完形填空10-15分钟”，第一次模拟时阅读花了60分钟，导致翻译和写作只剩50分钟，作文写得很仓促。问题原因是“阅读中遇到长难句反复精读，浪费时间”。调整方案：一是“阅读长难句快读技巧”，遇到长难句先找主干（主谓宾），忽略次要成分（定语、状语），理解大致意思即可，不影响做题的话不用逐字翻译；二是“按题型优先级分配时间”，先做阅读、新题型、翻译、写作，最后做完形填空（完形填空分值低，性价比不高）；三是“写作定时”，小作文15-20分钟，大作文25-30分钟，用计时器提醒，避免超时。

数学：理想时间分配是“选择填空60-70分钟，大题80-90分钟”，第一次模拟时选择填空花了85分钟，大题只剩65分钟，最后2道大题没来得及做。问题原因是“选择填空中的难题死磕，比如第10题高数选择题，花了15分钟还是没做出来”。调整方案：一是“难题跳过策略”，选择填空遇到3分钟没思路的题目，先标记出来，先做后面的题目，等全部做完后再回头攻克；二是“选择填空解题技巧”，多用排除法、特殊值法等快速解题方法，比如求极限时用特殊值代入验证，提高解题速度；三是“大题按分值分配时间”，高分值的大题（如概率论最后一道大题12分）多分配时间，低分值的小题（如线性代数第一道大题10分）合理控制时间，避免在小题上浪费过多时间。

经过两周的调整和模拟，现在全科模拟基本能在规定时间内完成，而且答题质量也在提升。12月剩下的时间，计划每周进行2次全科模拟，继续优化时间分配，同时针对模拟中暴露的薄弱知识点进行最后补强，以最好的状态迎接考研。